Les Fleurs de Bach : un peu d'histoire...
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux réalisés à partir de trente-huit essences de fleurs.
Leur concepteur, le Dr Edward Bach, médecin clinicien et homéopathe, a développé leur utilisation en 1930 pour traiter les états émotionnels, regroupés en sept émotions principales.
Confronté à des cas incurables par les moyens conventionnels, Edward Bach a élaboré cette méthode de création d'élixirs floraux qui ont pour objectif principal de stimuler la vitalité et d'harmoniser la vie psychique, en agissant sur les états émotionnels. Nos émotions, notre psychisme et les pensées négatives que nous générons ont une influence indéniable sur notre bien-être et notre santé. Ce n'est pas seulement notre mode de vie et les facteurs environnementaux qui sont en cause dans nos problèmes de santé.
Les progrès de la science ne sont rien s'ils ne prennent pas en compte le psychisme comme facteur majeur des problèmes de santé .
Le docteur Edward Bach a découvert au début du 20ème siècle que certaines maladies étaient liées à la personnalité de ses patients et à leur état émotionnel. Avec ses Fleurs de Bach, il a créé une thérapie destinée à leur permettre de retrouver l'harmonie intérieure et l'équilibre psychique.
Ce bactériologiste et homéopathe renommé quitta en 1930 son cabinet londonien afin de consacrer le reste de sa vie à étudier et à mettre au point sa thérapie. Il s'agissait de créer des essences de fleurs au moyen d'une méthode complète de soins de l'humeur, de la personnalité et de l'état émotionnel reposant sur trente-huit remèdes floraux.
Les Fleurs de Bach: la méthode de fabrication
La méthode permet de transformer certaines fleurs en élixirs. Ces fleurs possèdent une force positive et harmonisante aident à se défaire des troubles émotionnels associés à des états négatifs.
Ce mode de traitement soigne l'état psychologique du patient et ses émotions, c'est à dire directement la personne et non la maladie qui n'est qu'un symptôme. Le choix d'un traitement peut d'abord être une sélection visuelle car chaque personne est intuitivement attirée par certaines fleurs qui signifient quelque chose pour elle.
Les fleurs qui servent à la préparation des élixirs sont sauvages car c'est ainsi que le Docteur Bach a conçu son travail. Elles sont cueillies lorsque leur épanouissement est optimal, puis la préparation consiste en une macération sous la lumière du soleil ou par ébullition dans de l'eau pure ou faiblement minéralisée.
Il est important de composer le remède dans un environnement non pollué et avec des fleurs ayant atteint un épanouissement total. Le matériel servant à la préparation ainsi que la qualité de l'eau utilisée sont également des éléments essentiels.
L'énergie de la fleur dynamise l'eau que l'on récupère ensuite dans un flacon parfaitement pur. Une dose égale de cognac assure la conservation de l'élixir qui est ensuite à nouveau dilué dans du cognac pour obtenir le produit fini. On passe ainsi de la "solution-mère" à la "première dilution".
Voici donc l'histoire des Fleurs de Bach.
Fleurs de Bach: émotions, comportements, ressentis
- Cache ses soucis derrière un masque jovial
- Peur ou inquiétude sans raison apparente
- Critique avec intolérance
- Difficulté à dire non, veut toujours plaire
- Doute dans sa capacité de jugement
- Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions
- Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures
- Protecteur à l'excès, possessif, égoïste
- Rêverie, pas en prise avec le réel
- Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté
- Sentiment d'être dépassé par les responsabilités
- Facilement découragé, hésitant
- Désespoir, pessimisme
- Égocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès
- Haine, envie, suspicion, colère
- Nostalgie, "mal du pays", regrets
- Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien
- Impatient, irritable
- Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité
- Peur de choses définies, timidité
- Noire tristesse sans raison apparente
- Continue à lutter malgré tout
- Épuisement, au bout du rouleau
- Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout
- Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule"
- Terreur, peur, panique, cauchemars
- Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes
- Indécision et difficulté à choisir entre deux options
- Chagrin, peine, douleur
- Sentiment d'être au bord du gouffre
- Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions
- Dominateur, inflexible
- Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie
- Préférence pour la solitude, fier, distant
- Idées envahissantes et non désirées, préoccupations
- Doutes sur le bon chemin à prendre dans la vie
- Résignation, apathie, passivité
- Ressentiment, apitoiement sur son sort
Quelles Fleurs de Bach pour quelles émotions?
Aigremoine - Agrimony
Cache ses soucis derrière un masque jovial
Indications : Agitation, douleurs vertébrales, troubles intestinaux
Sentiments positivés: Accepter ses qualités et ses défauts
Tremble - Aspen
Peur ou inquiétude sans raison apparente
Indications : Troubles de la sexualité, du sommeil, vertiges, tremblements.
Sentiments positivés: Confiance en soi et sentiment de sécurité.
Hêtre - Beech
Critique avec intolérance
Indications : Constipation, hémorroïdes, douleurs articulaire.
Sentiments positivés: Indulgence, tolérance.
Centaurée - Centaury
Difficulté à dire non, veut toujours plaire
Indications : Insomnie, vertiges, troubles nerveux..
Sentiments positivés: Renouer avec sa certitude intérieure.
Plumbago - Cerato
Doute dans sa capacité de jugement
Indications : Douleurs vertébrales, troubles cardiaques.
Sentiments positivés: Donner avec sagesse et discernement.
Prunus - Cherry plum
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions
Indications : Troubles cutanés et hépato biliaires..
Sentiments positivés: Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité.
Bourgeon de marronnier - Chestnut Bud
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures
Indications : Céphalées, migraines, troubles cutanés.
Sentiments positivés: Compréhension et intégration des expériences vécues.
Chicorée - Chicory
Protecteur à l'excès, possessif, égoïste
Indications : Toux, angines, troubles urinaires, boulimie.
Sentiments positivés: Don de soi.
Clématite - Clematis
Rêverie, pas en prise avec le réel
Indications : Somnolence, alternance boulimie, anorexie.
Sentiments positivés: Réaliste, présent, inspiré.
Pommier Sauvage - Crab apple
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté
Indications : Fatigue, nausées, vomissements, troubles cutanés.
Sentiments positivés: S'accepter, purifier ses pensées.
Orme - Elm
Sentiment d'être dépassé par les responsabilités
Indications : Céphalées, vertiges, douleurs vertébrales, troubles intestinaux.
Sentiments positivés: Efficace, sait lâcher prise.
Gentiane - Gentian
Facilement découragé, hésitant
Indications : Dépression, problèmes ostéo-articulaires.
Sentiments positivés: Confiance et persévérance.
Ajonc - Gorse
Désespoir, pessimisme
Indications : Teint jaunâtre, cernes, toux, tremblements, palpitations.
Sentiments positivés: Foi, espoir et certitude.
Bruyère - Heather
Égocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès
Indications : Angine, enrouement, hypertension, hypocondrie.
Sentiments positivés: Altruisme, écoute de l'autre.
Houx - Holly
Haine, envie, suspicion, colère
Indications : Troubles cutanés, intestinaux, urinaires.
Sentiments positivés: Esprit généreux, compréhensif, tolérant.
Chèvrefeuille - Honneysuckle
Nostalgie, "mal du pays", regrets
Indications : Troubles pulmonaires, troubles lors de changements.
Sentiments positivés: Vivre son présent riche de son passé.
Charme - Hornbeam
Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien
Indications : Hypertension, arythmie, douleurs articulaires.
Sentiments positivés: Redémarrer, repartir, retrouver son entrain.
Impatience - Impatiens
Impatient, irritable
Indications : Douleurs articulaires, hypertension, troubles digestifs.
Sentiments positivés: Détendu, tolérant, doux avec les autres.
Mélèze - Larch
Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité
Indications : Céphalées vertiges, troubles rénaux et vésicaux et ostéo articulaires.
Sentiments positivés: Déterminé, capable, sans crainte du résultat.
Mimule - Mimulus
Peur de choses définies, timidité
Indications : Angines, brûlures d'estomac, diarrhée.
Sentiments positivés: Sûreté de soi, tranquillité.
Moutarde - Mustard
Noire tristesse sans raison apparente
Indications : Brûlures d'estomac, manque d'appétit, réflexes lents.
Sentiments positivés: Stabilité, paix intérieure, humeur égale.
Chêne -Oak
Continue à lutter malgré tout
Indications : Épuisement, douleurs lombaires, palpitations.
Sentiments positivés: Force, patience, constance, mesure.
Olivier - Olive
Épuisement, au bout du rouleau
Indications : Nausées, vomissements, somnolence.
Sentiments positivés: Ressourcement, énergie retrouvée.
Pin Sylvestre - Pine
Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout
Indications : Diarrhée, constipation, troubles cardiaques et urinaires.
Sentiments positivés: Jugement clair, humilité.
Marronnier rouge - Red chesnut
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule"
Indications : Diarrhée, constipation, hypertension, palpitations, troubles respiratoires.
Sentiments positivés: Confiant dans les expériences vécues par autrui.
Hélianthème - Rock rose
Terreur, peur, panique, cauchemars
Indications : Diarrhée, état de choc, troubles nerveux.
Sentiments positivés: Grand courage, oubli de soi, force de volonté.
Eau de roche - Rock water
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes
Indications : Constipation chronique, troubles alimentaires et menstruels.
Sentiments positivés: S'accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple.
Alène - Scleranthus
Indécision et difficulté à choisir entre deux options
Indications : Diarrhée, constipation, mal des transports, troubles du sommeil.
Sentiments positivés: Résolution, capacité à choisir.
Étoile de Bethléem - Star Of Bethelem
Chagrin, peine, douleur
Indications : Nausées, vomissements, névralgies, troubles cutanés.
Sentiments positivés: S'ouvrir à la consolation, paix intérieure, sérénité.
Châtaignier - Sweet Chestnut
Sentiment d'être au bord du gouffre
Indications : Douleurs d'estomac, vieillissement de la peau.Troubles alimentaires.
Sentiments positivés: S'ouvrir à la lumière, contrôler les émotions.
Verveine - Vervein
Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions
Indications : Douleurs vertébrales, toux, problèmes cutanés..
Sentiments positivés: Modération, "Etre" plutôt que "Faire".
Vigne - Vine
Dominateur, inflexible
Indications : Hypertension artérielle, troubles gastriques, intestinaux et ostéo-articulaires.
Sentiments positivés: Respect d'autrui, autorité sage et encourageante.
Noyer - Walnut
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie
Indications : Douleurs articulaires, hypertension artérielle, troubles du sommeil.
Sentiments positivés: Constance, sens d'identité, protection.
Violette d'eau - Water violet
Préférence pour la solitude, fier, distant
Indications : Diarrhée, constipation, mal des transports, troubles du sommeil.
Sentiments positivés: Résolution, capacité à choisir.
Marronnier blanc - White chesnut
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations
Indications : Hypertension artérielle, troubles ostéo-articulaires, troubles du sommeil et de l'appétit.
Sentiments positivés: Mettre discrètement ses capacités au service d'autrui.
Folle-avoine - Wild Oat
Doutes sur le bon chemin à prendre dans la vie
Indications : Troubles hépato-biliaires, menstruels et sexuels.
Sentiments positivés: Talent, ambition.
Eglantine - Wild rose
Résignation, apathie, passivité
Indications : Fatigue, pertes de mémoire, troubles digestifs.
Sentiments positivés: Dynamique, avisé, enthousiaste.
Saule - Willow
Ressentiment, apitoiement sur son sort
Indications : Boulimie, névralgies, troubles hépatiques et gastriques.
Sentiments positivés: Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour.
