Huiles essentielles: un bien-être magique

Les huiles essentielles, qu'est-ce que c'est?

les huiles essentielles

Une huile essentielle (HE) est un extrait de végétaux aromatique et volatile. Les huiles essentielles ont des propriétés anti-infectieuses et ré-équilibrantes et peuvent aider à soulager certains maux d'ordre psychologique, selon leurs composants spécifiques.
Une huile essentielle est une substance active qui peut être dangereuse si mal employée. Il faut donc se renseigner avant de les utiliser. Les femmes enceintes doivent les éviter.
Nous avons sélectionné ici les huiles essentielles pouvant avoir un effet bénéfique sur le psychisme.

Quelles huiles essentielles vous correspondent?

Angélique racine

Etats de stress

Indications : ces huiles essentielles Combattent efficacement les états de stress, de fatigue et les troubles liés à l'anxiété qui se traduisent par un dérèglement du sommeil ou des fonctions digestives (le noeud à l'estomac).
Effets thérapeutiques: Antispasmodique, diurétique, hypotensive.

Basilic linalol

Dépression, angoisses

Indications : Fatigue, épuisement intellectuel, anxiété, dépression.
Effets thérapeutiques:Digestion, crampes d'estomac, "tonique mais zen" dans les périodes de stress.

Bejoin dilué

Sentiment de solitude

Indications : En massage, ces huiles essentielles favorisent l'Amour.
Effets thérapeutiques: Équilibre émotionnel;

Bergamote

Sautes d'humeur

Indications : Anti-dépresseur. Fait face aux sautes d'humeur et à l'anxiété.
Effets thérapeutiques: Huile de la convivialité, détente et équilibre. Antiseptique intestinal.

Bigaradier

Contractures, stress

Indications : Contractures, stress, crispations
Effets thérapeutiques: Tonique et rafraichissante, lutte contre les spasmes et les insomnies.

Bois de santal

Epuisement, fatigue, problèmes sexuels

Indications : Stress, Tension nerveuse, Surmenage, Épuisement intellectuel
Aphrodisiaque puissant, Impuissance, Fatigue sexuelle, Excès sexuel, Anorgasmie, Perte d'érections, Frigidité, Douleurs pendant les rapports.
Effets thérapeutiques: Lutte contre la cellulite, le rhume, les infections urinaires, le manque de désir sexuel.

Cajeput

Manque de confiance en soi

Indications : Perte d’équilibre psychologique ou de manque de confiance en soi.
Effets thérapeutiques: Restauration du sentiment de confiance, antiseptique des voies respiratoires, de la vessie et des voies urinaires. Allergies, soins de la peau.

Camomille allemande

Surmonter des fragilités

Indications : Liée au chakra frontal. Permet aux personnes à la psychologie fragile de se retrouver.
Effets thérapeutiques: Anti-inflammatoire, soins de la peau.

Camomille bleue

Agitation, fatigue

Indications :Calmante. Agit contre le stress.
Effets thérapeutiques: Rhumatismes, allergies, insomnie.

Camphre

Chocs émotionnels

Indications : Problèmes liés à des conflits ou événements de la vie non résolus.
Effets thérapeutiques: Anti-infectieux, bronches.

Cannelier

Impuisance

Indications : Manque de vigueur sexuelle.
Effets thérapeutiques: Anti-infectieuse, antibactérienne, antivirale, antifongique. Stimulante, tonique. Fatigue, furoncles, bronches, grippe. Regain sexuel.

Cannelle

Colère

Indications : Volonté de vivre, libère la colère.
Effets thérapeutiques: Anti-ifectieuse, antivirale, antofongique. Stimulant (à diluer) pour les asthénies, problèmes de circulation.

Cardamome

Manque de désir sexuel

Indications : Aphrodisiaque, Angine, enrouement, hypertension, hypocondrie.
Effets thérapeutiques: Stimulante, tonique. Digestive.

Carotte

Fatigue nerveuse

Indications : Asthénie, manque d'énergie, épuisement mental.
Effets thérapeutiques: Digestive. Drainage foie, reins.
Soins de la peau.

Cèdre de l'Atlas

Tristesse

Indications : Tristesse, nostalgie, compréhension de l'amour spirituel.
Effets thérapeutiques: Regain d'optimisme, régulation de séborrhée. Cheveux gras. Cellulite.

Cèleri

Etat dépressif, angoisse

Indications : Dépression, idées noires, inquiétude.
Effets thérapeutiques: Stimulante. Drainage foie, reins. Eclaircissante..

Ciste

Eteint, fermé

Indications : Euphorisante, équilibrante, favorise l'ouverture aux autres.
Effets thérapeutiques: Anti-infectieux, antivirale. Système immunitaire. Arthrite.

Citron

Irritabilité

Indications : Sautes d'humeur .
Effets thérapeutiques: Améliore l'humeur, antiseptique, stimulant. Hyperacidité gastrique. Aphtes.

Clou de girofle

Fatigue intellectuelle

Indications : Manque d'entrain, lassitude, pessimisme.
Effets thérapeutiques: Abcés, puissant antiseptique de la bouche (uniquement en dilution).

Criste marine

Agitation, tourments

Indications : Désir de retour de la sérénité.
Effets thérapeutiques: Cellulite.
Drainage foie, reins, vessie. Soins de la peau. Antirides.

Cyprès

Fatigue physique et nerveuse

Indications : Épuisement, lassitude.
Effets thérapeutiques: Regain d'énergie, asthme, cellulite, circulation, varices. Hémorroïdes.

Oliban

Dépression nerveuse

Indications : Angoisses, anxiété, tension, dépression nerveuse.
Effets thérapeutiques: Calmante et relaxante. Huile des réunions où l'on communie.

Genévrier

Mélancolie

Indications : Relaxante, calme les excès. Favorise l'harmonisation entre les aspects physiques, mentaux et psychiques
Renforce la volonté. Redonne du courage et de l'énergie en cas de mélancolie, libère des sentiments inconscients de colère, de frustration , d'ennui et d'anxiété et intensifie l'amour, aide à retrouver l'amour de soi. Combat les névroses psychologiques : rigidité mentale, paranoïa, mélancolie, phobies, peur de l'échec, absence d'intérêt
Effets thérapeutiques: Antiseptique voies urinaires.
Elimination des toxines, rhumatismes, cellulite.

Géranium Rosat

Angoisse, anxiété

Indications : Agitation, anxiété, fatigues nerveuses, suite des chocs moraux ou psychologiques.
Effets thérapeutiques: Soins du visage. Asthenie.

Immortelle

Terreur, peur, panique, cauchemars

Indications : Apaisement, disponibilité de l'esprit. Stimule l'intuition, l'imagination et la créativité. Permet de faire apparaître rêves et songes.
Effets thérapeutiques: Entorses à hémathomes.

Jasmin absolu

Agitation, nervosité

Indications : Recherche de calme et d'apaisement.
Effets thérapeutiques: Retour à la sérénité.

Laurier noble

Nervosité, contractions, idées fixes

Indications : Incapacité à se "poser", à prendre du recul...
Effets thérapeutiques: Antiseptique. Antifongique. Aphte. Peau grasse. Pousse des cheveux. Grippe. Calmant. Rhumatismes.

Lavande fine

Angoisses, insomnie

Indications : Atténue les angoisses et les troubles du sommeil.
Effets thérapeutiques:Antiseptique des voies respiratoires. Abcés, allergies. Anxiété. Asthme. Boutons, brulures.

Lavandin grosso

Anxiété, troubles du sommeil

Indications : Combat les angoisses et les insomnies.
Effets thérapeutiques: Désinfectant.
Abcés, allergies, eczéma. Camant.

Lemongrass

Troubles du sommeil

Indications : Insomnies, agitation.
Effets thérapeutiques: Tonique, digestion, cellulite.

Mandarine

Stress, nervosité

Indications : Bénéfique pour le système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, dépression.
Effets thérapeutiques: Calmant, huile de la sieste.

Marjolaine à coquille

Vertiges, agitation

Indications : Combat le stress, les angoisses, la dépression, les vertiges, l'agitation, la nervosité, l'irritabilité, les insomnies, et également les psychoses légères
Effets thérapeutiques: Calmante, hypotensive, rhumathismes douloureux.

Menthe Poivrée

Grande fatigue

Indications : Fatigue, difficultés à se lever, nefs fragiles, irritabilité.
Effets thérapeutiques: Tonique et fraicheur. Coliques, crampes de l'estomac, diarrhée.

Muscade

Blocages psychologiques

Indications : Caractère rigide, idées fixes, difficultés à changer d'avis.
Effets thérapeutiques: Participe aux parfums pour la note épicée. Tonique. Rhumatismes. Digestif.

Myrte

Tabagisme, addictions

Indications : Sevrage tabagique, équilibre psychologique.
Effets thérapeutiques: Anti-infectieux, toux, bronchites, Camante, insomnie, foie, bile.

Neroli

Problèmes émotionnels

Indications : Combat le stress, les insomnies, la tension nerveuse, les crises d'angoisse, le trac, l'anxiété, les palpitations. Aphrodisiaque. Une des meilleures huiles essentielles pour traiter l'anxiété et les problèmes émotionnels ou psychologiques.
Effets thérapeutiques: Parfum envoutant. Aphrodisiaque.
Peaux sensibles.

Orange douce

Tristesse

Indications : Calmante, sédative, agit sur la joie, la bonne humeur.
Effets thérapeutiques: Relaxante (Dépression), Digestive, cellulite.

Pamplemousse

Stress, angoisses, anxiété

Indications : Agit sur le ystème nerveux : fatigue, stress et angoisses.
Effets thérapeutiques: Antiseptique d'ambiance, cellulite et circulation.

Patchouli

Manque de désir

Indications : Agit sur le système nerveux. Permet de se détendre. Aphrodisiaque.
Effets thérapeutiques: Decongestionante, renforcement des parois veineuses (cellulite). Hémorroïdes. Antipelliculaire, soins de cheveux. Acnés.

Pin sylvestre

Manque de concentration

Indications : Combat les asthénies profondes, les"coups de pompe", les baisses de concentration, la fatigue physique.
Effets thérapeutiques: Tonique, constipation, bronches, circulation, Aphrodisiaque.

Poivre noir

Fatigabilité

Indications : Combat les fatigues musculaires, nerveuses, intellectuelles et sexuelles.
Effets thérapeutiques: Tonique, antalgique, rhumatismes, coliques, constipation, circulation.

Ravensare anisé

Irritabilité, manque de contrôle

Indications : Fatigue physique et nerveuse.
Effets thérapeutiques: Règles irrégulières, syndrome pré-menstruel, ménopause.

Ravensare aromatique

Manque de résistance, faiblesses

Indications : insomnies, épuisement du système neveux.
Effets thérapeutiques: Fatigue, grippe.

Romarin Cinéole

Tristesse, dépression

Indications : Rend joyeux, incite à l'amour et à la passion.
Effets thérapeutiques: Anti-infectieux, anti-bactérien, asthme, asthenies, dépression.

Romarin Verbénone

Manque de concentration

Indications : Parfum énergisant: améliore la concentration et éveille le cerveau.
Effets thérapeutiques: Insuffisance hépato-bilaire. Plexus et problèmes digestifs.

Sariette

Absence de désir

Indications : Aphrodisiaque, stimule la libido.
Effets thérapeutiques: Insuffisance hépato-bilaire. Plexus et problèmes digestifs.

Sauge sclarée

Manque d'entrain et de désir de vivre

Indications:Euphorisant, aphrodisiaque.
Effets thérapeutiques: Tonqiue. Aphrodisiaque, Phlébotonique.

Verveine

Angoisse, stress constant, insomnies

Indications: troubles du sommeil, stress.
Effets thérapeutiques: Antidépressive.

Vetiver

Agitation

Indications: Tranquilisant.
Effets thérapeutiques: Sédatif, insomnie, stress, stimulant circulatoire.

Ylang Ylang

Temperament inquiet

Indications: Relaxante, combat l'inquiétude, la dépression, les Insomnies et la frigidité.
Effets thérapeutiques: Parfum floral, anti-spasmodique, hypertension, aphrodisiaque.

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